Elektrische Muskel Stimulation ist ein hocheffizientes, modernes, wissenschaftlich nachgewiesenes, messbares, innovatives und zeitsparendes Training für Kraft, Ausdauer, Cardio, sowie für die Stoffwechselanregung.
1-2 Einheiten a 20 Minuten ersetzen 2-4 Stunden herkömmliches Training im Fitnesstudio.
Damit ist es ein schnelles, zielgerichtetes adaptiertes Training für alle Altersgruppen und Zielgruppen: vom Sportler bis zum Couchpotatoe.
Es eignet sich ebenfalls besonders gut zur Therapie bei unspezifischen Wirbelsäulenschmerzen, sowie zur Vorbeugung von Muskelabbau im Alter und zum schnellem Muskulaturaufbau nach Operationen oder Ruhigstellungen.
Wir arbeiten mit einem kabellosen, trockenem System, das uns größtmögliche Beweglichkeit, Dynamik und räumliche Unabhängigkeit ermöglicht.
Beim Training wird ein funktioneller, hygienischer, antibakteriell beschichteter Anzug (ähnlich einem Tauchanzug) getragen, in den Elektroden eingenäht sind.
Es wird im Setting 1:1 oder 1:2 trainiert.